🎯 Tutorial: Como levantar a bola estilo Roberto Carlos 1️⃣ Coloque a bola entre os dois pés, bem centralizada. 2️⃣ Segure levemente a bola com a parte interna dos pés. 3️⃣ Use o pé dominante para deslizar a bola sobre a canela da perna contrária. 4️⃣ Quando a bola chegar na altura do joelho, dê um pequeno salto. 5️⃣ No ar, prepare o peito do pé do pé contrário para levantar a bola. 6️⃣ Finalize com equilíbrio, deixando a bola quicar suave no ar e pronta para o próximo domínio. ⚡ Dica: mantenha
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🎯 Tutorial: Como levantar a bola estilo Roberto Carlos 1️⃣ Coloque a bola entre os dois pés, bem centralizada. 2️⃣ Segure levemente a bola com a parte interna dos pés. 3️⃣ Use o pé dominante para deslizar a bola sobre a canela da perna contrária. 4️⃣ Quando a bola chegar na altura do joelho, dê um pequeno salto. 5️⃣ No ar, prepare o peito do pé do pé contrário para levantar a bola. 6️⃣ Finalize com equilíbrio, deixando a bola quicar suave no ar e pronta para o próximo domínio. ⚡ Dica: mantenha
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